Сайт joomix.org
Личное

Как прошел мой рамадан-2017

Оцените материал
(8 голосов)

"Вот и дожили до Рамадана"- так я мысленно, со вздохом облегчения, повторяю каждый год перед началом поста. Год от года меняется мое отношение к этому периоду, который отведен мусульманам для осмысления своей жизни и поклонения Богу.

Я поняла, что в этот период нужно остановиться, задуматься над тем как живешь, что делаешь, к чему идешь... 

1. Еда.

Конечно, всех интересует как же я без воды и еды до заката. Вполне сносно, скажу я вам. С едой вообще никаких проблем нет, я не испытываю практически никакого существенного дискомфорта. Скорее всего, это результат перехода на вегетарианство, так как в прошлом году на Рамадан, голод был для меня проблемой. Нужда в воде возникает если долго находишься на улице, но я стараюсь не высовываться туда без необходимости. Самый трудный час- последний перед азаном. Труден от потому, что покидают именно силы, но все в тех пределах, которые можно вынести. Я не считаю голодание поста за какой-то особенный подвиг. Если твой желудок не как ведро, то вынести такое ограничение по силам. Очень важно правильно выходить их поста, отказаться от всего жирного. Пить много воды. Я не наблюдала никаких проблем с желудком. Даже наоборот, улучшилось пищеварение. Кожа, волосы и ногти все в порядке. Я думаю, что проблемы возникают только у тех, кто повседневно ведет не правильный пищевой режим и у тех, кто выходит из поста обильными застольями. Как я для себя понимаю, суть поста именно в том, что бы ограничивать себя и тем самым очистить тело и разум. Осознать благо пищи и телесные радости от насыщения, на которые мы не обращаем внимания в обычные дни.

Особенно ценен первый глоток водички, первый съеденный финик, который мы вымачиваем в молоке. От финика чувствуешь возвращение мгновенно, словно тебя, как телефон, подключили к зарядке! Обычно, по хорошему, я выпиваю водичку комнатной температуры, съедаю финик и молиться. 

2. Молитва.

Во время поста я по максимум стараюсь соблюдать молитву 5 раз в день.  В этом году для меня это не в тягость, тяжело другое- а именно состояние осознанности. Во время намаза частенько в голове царит "своя атмосфЭра", а именно лезут суетные мысли и не сосредоточиться сложно. Во время молитвы, в последний ракаат, когда голова склонена и просишь Господа, благодаришь его, приходит осознание собственного бытия. Это весьма полезно, оценить свою жизнь, что имеешь, к чему стремишься. Благодарность- важное качество, о котором порой забываешь.

В Рамадн нужно читать Коран, что не не просто. Книга сложная, местами мало понятная. Но если постараться вникнуть в суть, то это сулит приятные открытия и пищу для размышлений.

3. Аскеза

В этом году я решила отказаться на время поста от украшений, декоративной косметики  и очень уж нарядных нарядов. Такое ограничение пошло мне на пользу. Во -первых, я оценила то, что имею. Во-вторых, это позволило отвлечься от внешней атрибутики и созерцания своего великолепия ))) Шучу. Опыт весьма полезный.

4. Смирение

В пост, конечно, нужно быть смиренным и не ругаться, не злиться и вообще вести себя благопристойно. С этим возникли некоторые трудности. В самом начале Рамадана я лихо поругалась, аж дважды. Учитывая то, что я натура не скандальная- это для меня  перебор. Но благодаря тому, что в это время шел пост я все же задумалась над произошедшим и сделала для себя важные выводы. Многие люди у нас, в Хургаде, соблюдая Рамадан ведут себя мягко сказать неадекватно. Словно они эдакие ранимые страдальцы, а мы тут так просто стоим. Отказ от еды возводится в крайнюю степень жертвы.

5. Подаяние

В эти дни окружающие нас люди требуют особого внимания. Нужно кормить, подавать денежку и всячески помогать. Я постаралась в этом направлении, там же где сделала упущение, заметила это, чего в обычной жизни бы не было.

В общем, хорошее это дело- пост. Время задуматься о прошлом, будущем и вечном. Всем советую.

Прочитано 1459 раз
Спасибо, что читаете мой блог. Пожалуйста, возвращайтесь скорее, а я постараюсь порадовать Вас новыми записями!
 
Я, Анастасия Осама
Немного обо мне.


Египет стал моим домом много лет назад, я с удовольствием делюсь своим опытом жизни в этой солнечной стране.

Жду Ваши комментарии и предложения тем для статей. С радостью отвечу на Ваши вопросы.
 
 

Anastasia osama verh

Анастасия Осама

Резидент Египта с 2008 г.
Добавляйтесь в друзья и получайте анонсы статей!
    

Получать новые статьи Блога

Сегодня читали...

От мини до паранджи

Хочу признаться с великим стыдом, что всего несколько лет назад узнала о том, что совсем недавно Египет был законодателем моды…

Пока Египет не разлучит нас. Глава 2.

Для читателей Блога стала доступна вторая глава романа Марии Солодовник "Пока Египет не разлучит нас" действие которого происходит в Хургаде.…

Египетский стиль в интерьере

Что же такое египетский стиль? Египетский стиль - один из самых древних стилей интерьера, который можно сразу узнать по деталям…

Кто тут?

Сейчас один гость и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте

Меню

Сейчас читают

  • ТОП-10 лучших таблеток в Египте
    ТОП-10 лучших таблеток в Египте Сегодня я расскажу о самых лучших медикаментах в Хургаде, которые быстро помогли мне или моим знакомым от недуга. Это не секрет, что Египет славится действенными и не дорогими таблетками и у нас лекарства не подделывают.…